Biegasz w mieście? Co na to twoje płuca?

Zanieczyszczone powietrze może negatywnie wpływać na płuca biegaczy na kilka sposobów...

Zanieczyszczenia powietrza, takie jak pyły, dym, spaliny samochodowe i inne cząstki, mogą podrażniać drogi oddechowe i osłabić układ odpornościowy. To zwiększa ryzyko infekcji dróg oddechowych, takich jak zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc, które mogą utrudniać oddychanie i wpływać na wydolność biegacza.

Zanieczyszczenia powietrza mogą ograniczać przepływ powietrza do płuc, co utrudnia oddychanie i zmniejsza wydolność płuc. Biegacze mogą odczuwać duszność, zmęczenie i trudności w utrzymaniu tempa podczas biegu ponieważ zmniejsza się wydolność płuc.

Osoby biegające w zanieczyszczonym powietrzu mogą być bardziej narażone na rozwinięcie astmy lub alergii. Cząstki zanieczyszczeń mogą wywoływać reakcje alergiczne i zapalenie dróg oddechowych, co może prowadzić do astmy wysiłkowej - stanu, w którym wysiłek fizyczny wywołuje duszność i skurcze oskrzeli.

Długotrwałe narażenie na zanieczyszczenia powietrza może prowadzić do uszkodzenia płuc, takiego jak zmniejszenie objętości płuc, zmniejszenie elastyczności płuc i uszkodzenie błony śluzowej dróg oddechowych. To z kolei może prowadzić do obturacyjnej choroby płuc (POChP).

Dlatego ważne ważne jest, aby biegacze unikali biegania w miejscach o wysokim poziomie zanieczyszczeń powietrza.

Niestety w dzisiejszych czasach trudno jest  znaleźć takie miejsca. Pomocne są aplikacje sprawdzające stężenie pyłów ale to też za mało. Jak zatem zadbać o oczyszczanie płuc? 

Filtruj i oczyszczaj powietrze w domu - w ten sposób zredukujesz poziom zanieczyszczeń i przyspieszysz proces oczyszczania płuc.

Z Rainbow zrobisz to w naturalny sposób. Chcesz dowiedzieć się więcej?  Napisz albo zadzwoń do nas - opowiemy i pokażemy jak to działa.

Test urządzenia i Prezentacja działania

90

Zarezerwuj teraz